РАСПИСАНИЕ КУРСА
МОДУЛЬ 1
ФОРМИРУЕМ СВОЙ INSTAGRAM
УРОК
ДАТА
УРОК 1 | КАК УЧИТЬСЯ И РАБОТАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ДОСТИГАТЬ РЕЗУЛЬТАТОВ
– важность целеполагания
– ответственность за собственные результаты
– готовность к провалам и неудачам
– важность постоянства
Понедельник, 6 марта
УРОК 2 | ЗАЧЕМ ВАМ НУЖЕН INSTAGRAM
– краткая история соцсети
– Instagram в нынешних реалиях
– почему Instagram важен и зачем он нужен каждому
– Instagram + YouTube – как их комбинировать
– плюсы и минусы соцсети
Среда, 8 марта
УРОК 3 | КАКИМ МОЖЕТ БЫТЬ ВАШ АККАУНТ
– виды аккаунтов в instagram
– тематика и категории аккаунтов
– разный подход к визуалу
– каким образом подаётся информация: посты, сторис, reels - что это такое и какие бывают
Пятница, 10 марта
УРОК 4 | КАК ПРИЙТИ К ИДЕЕ СВОЕГО АККАУНТА
– что такое ниша?
– как найти свою нишу?
– как придумать идею аккаунта?
– как придумать категории постов?
– что такое контент-план и как его составить?
– лайфхаки планирования контента
Вторник, 14 марта
УРОК 5 | ЛИЧНЫЙ БРЕНД
– что такое личный бренд?
– примеры личных брендов
– как личный бренд влияет на вашу деятельность?
– что такое позиционирование?
– как себя позиционировать?
Четверг, 16 марта
УРОК 6 | ОФОРМЛЕНИЕ АККАУНТА
– аватарка
– шапка профиля
– описание
– хайлайтс

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: оформите идею канала и выполните все рекомендации из видео
Вторник, 21 марта
УРОК 7 | РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ
обсуждаем с психологом основные страхи и комплексы, которые мешают начать работу над своими социальными сетями
Четверг, 23 марта
УРОК 8 | ПРОДВИЖЕНИЕ В INSTAGRAM
– как это работает?
– бесплатные способы
– платные способы
Вторник, 28 марта
МОДУЛЬ 2
STORIES И ПОСТЫ
УРОК
ДАТА
УРОК 1 | КАК РАБОТАЮТ STORIES
– как работают алгоритмы
– как понять, какие stories интересны вашим зрителям
– как читать статистику и понимать, о чём она
– сколько и во сколько публиковать stories
Четверг, 30 марта
УРОК 2 | ТЕХНИЧЕСКАЯ СТОРОНА STORIES
– как публиковать stories
– подробнее о встроенных функциях
Вторник, 4 апреля
УРОК 3 | СТОРИТЕЛЛИНГ
– что такое сторителлинг?
– методы создания историй
– герои в сторителлинге
– визуальный образ истории
– примеры того, как я это делаю
– как придумывать идеи?
– что делать, если жизнь состоит из рутины и кажется, что рассказывать каждый день не о чем?
– что делать, если не хочется всегда активно вести stories
– сторителлинг о прошлом

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: придумайте идею сторителлинга и опубликуйте ее
Четверг, 6 апреля
УРОК 4 | ИДЕИ ДЛЯ СТОРИС (НЕ СТОРИТЕЛЛИНГ)
как привлечь внимание к stories другими инструментами. разбираем самые популярные на примерах из моего instagram.
Вторник, 11 апреля
УРОК 5 | ПОСТЫ
– как писать посты?
– как научиться писать?
– о чем писать?
Четверг, 13 апреля
МОДУЛЬ 3
ВИЗУАЛ В INSTAGRAM
УРОК
ДАТА
УРОК 1 | ОСНОВЫ МОБИЛЬНОЙ СЪЁМКИ
– настройки телефона
– базовые правила мобильной съёмки
– композиция кадра
– приёмы композиции
– работа со светом
– приемы, которые сделают фотографию лучше
– про сочетание цветов
– как фотографировать себя
Вторник, 18 апреля
УРОК 2 | ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА СЪЁМКИ ВИДЕО
– как придумать идеи?
– как тренировать насмотренность?
– как смотреть фильмы/сериалы правильно?
– следим за трендами и снимаем

– практика: съемка природы
– практика: съёмка тревел-контента
– практика: съёмка вдохновляющего видео
– практика: съёмка небольшого влога

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: придумайте идеи для двух Reels на основании уже существующих роликов. снимите все необходимые кадры для роликов
Четверг, 20 апреля
УРОК 3 | ОСНОВЫ МОНТАЖА
Вторник, 25 апреля
УРОК 4 | МОНТАЖ ВИДЕО
– практика: монтаж тревел-видео
– практика: монтаж видео природы
– практика: монтаж вдохновляющего видео
– практика: монтаж небольшого влога

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: смонтируйте два Reels, которые придумали на уроке 2 этого модуля и опубликуйте их.
Четверг, 27 апреля
УРОК 5 | ОБРАБОТКА ФОТО И ВИДЕО
– какие приложения использовать?
– практика: примеры обработки фото
– практика: примеры обработки видео
Вторник, 2 мая
УРОК 6 | ОФОРМЛЕНИЕ СТОРИС
– какие приложения использовать для оформления stories?
– как создать единый стиль в stories?
– как красиво оформить текст?
– где и как располагать информацию?
– какие встроенные инструменты можно использовать для создания красивых stories?
Четверг, 4 мая
УРОК 7 | ОСНОВЫ REELS
– для чего нужны reels?
– почему видеоконтент вытесняет фотоконтент?
– принципы работы алгоритмов reels
– как использовать алгоритмы в свою пользу?
– как с помощью reels увеличить охваты?
– как с помощью reels набрать новую аудиторию?
Вторник, 9 мая
УРОК 8 | БОНУС. ДРОН
– какой выбрать?
– как снимать?
– что снимать?
– где монтировать?
– съемка природы
– съемка объектов (здания, мосты и так далее)
Четверг, 11 мая
Made on
Tilda